Duelo complicado

El duelo es el período de dolor después de una muerte. Se puede experimentar el dolor como una reacción mental, física, social o emocional. Las reacciones mentales pueden incluir ira, culpa, ansiedad, tristeza y desesperación. Las reacciones físicas pueden incluir problemas para dormir, cambios en el apetito, problemas físicos o enfermedades.

Perder a un ser querido es una de las experiencias más angustiantes y, desafortunadamente, comunes que enfrentan las personas. La mayoría de las personas que experimentan un dolor y un duelo normales tienen un período de dolor, entumecimiento e incluso culpa e ira. Gradualmente, estos sentimientos se alivian y es posible aceptar la pérdida y seguir adelante.

La duración del duelo puede depender de la cercanía de la persona que murió, si se esperaba la muerte de la persona y otros factores. Los amigos, la familia y la fe pueden ser fuentes de apoyo. El asesoramiento o la terapia de duelo también son útiles para algunas personas.

Para algunas personas, los sentimientos de pérdida son debilitantes y no mejoran incluso después de que pasa el tiempo. Esto se conoce como duelo complicado, a veces llamado trastorno de duelo complejo persistente. En el duelo complicado, las emociones dolorosas son tan duraderas y severas que pueden complicar el hecho de reanudar la propia vida.