El miedo y la ansiedad forman parte de la vida. Puedes sentirte ansioso/a antes de presentarte a una prueba o al caminar por una calle oscura. Este tipo de ansiedad es útil - puede permitirte estar más alerta o ser más cuidadoso/a. Suele terminar poco tiempo después de que salgas de la situación que la provocó. Pero, para millones de personas, la ansiedad no desaparece y empeora con el tiempo. Pueden sentir dolores en el pecho y tener pesadillas. Hasta pueden tener miedo a salir de sus casas. Estas personas, es probable que sufran un trastornos de ansiedad. Los tipos incluyen: trastorno de pánico , trastorno obsesivo-compulsivo, trastorno de estrés postraumático, fobias, trastorno de ansiedad generalizada…